にきび 治療
にきびがあって困っているとどうしてもいつもつぶしてかさぶたにして
治るというようなことをしてしまう人っていませんか？私も気になって
いつもやっていました。そしてちょっと傷が残ったりしたものの、
どうにか治ってきます。しかし、潰すのはよくないといいますよね。。。
そのあたりどうなんでしょう。。。
やはりつぶすのはやめた方がいいでしょう。。。。
つぶしてしまうと跡が残って取り返しのつかない事になることもあります。
治療法としては変に化粧水等を使いすぎずに洗顔をしっかりしましょう。
ニキビ対策用の洗顔をよく泡立ててから力を入れないように１分くらい
洗ってください。それを朝晩。
それでも直らないようなら皮膚科にいきましょう。
にきびってなかなか治らないと思います。ストレスのものならそれをなくす
だけでいいのですが中には厄介なものもあるんです。自分のにきびが
どういったタイプなものなのか、皮膚科でみてもらった方がいい場合もあります。
皮膚科の薬はよくききます。病院でもらえる薬は非常に安くて効果があるみたいです。。基本はまず洗顔そして化粧水をしてにきび部位に
抗生物質のジェル(病院でもらってください)
やはり皮膚科にいくのがよいみたいですね。
治るというようなことをしてしまう人っていませんか？私も気になって
いつもやっていました。そしてちょっと傷が残ったりしたものの、
どうにか治ってきます。しかし、潰すのはよくないといいますよね。。。
そのあたりどうなんでしょう。。。
やはりつぶすのはやめた方がいいでしょう。。。。
つぶしてしまうと跡が残って取り返しのつかない事になることもあります。
治療法としては変に化粧水等を使いすぎずに洗顔をしっかりしましょう。
ニキビ対策用の洗顔をよく泡立ててから力を入れないように１分くらい
洗ってください。それを朝晩。
それでも直らないようなら皮膚科にいきましょう。
にきびってなかなか治らないと思います。ストレスのものならそれをなくす
だけでいいのですが中には厄介なものもあるんです。自分のにきびが
どういったタイプなものなのか、皮膚科でみてもらった方がいい場合もあります。
皮膚科の薬はよくききます。病院でもらえる薬は非常に安くて効果があるみたいです。。基本はまず洗顔そして化粧水をしてにきび部位に
抗生物質のジェル(病院でもらってください)
やはり皮膚科にいくのがよいみたいですね。
にきびを早く治す方法って何かあるのでしょうか？
明日がデートなのににきびができちゃったー。なんて最悪ですよね。
このにきび早く治れ！って念じてしまいます。にきびをできるだけ早く治せれば
いいなという方法の口コミを集めてみました。
にきびを治すにはビタミンＡとビタミンＢがいいようです。
ですのでこれらのビタミン剤をのんでみると治るかもしれません。
チョコラＢＢなどをのんでみるといいかもしれません。
あと硫黄の薬がにきびを早く治すのに効くそうです。
あとは、にきびの部分だけを薬用石鹸で洗います。薬用石鹸はミューズとか
がありますね。その後、消毒薬を綿棒などでにきびにつける。
そしてにきび用の塗り薬ペアアクネやひどいと思われる時にはテラマイシン・
クロロマイセチン軟膏などを塗ります。これで早く治るかもしれません。
その他の方法はやはりにきびを治すための基本みたいなものでしょうか？
にきびに効くといわれるビタミンＡ・ビタミンＢ・ビタミンＣをとること。
あと蒸しタオル（タオルを濡らして電子レンジで少し温める（３０秒ほど）
とできます。その蒸しタオルで顔を温め、毛穴を開かせてから、
丁寧に洗顔をおこないましょう。洗顔はあまりしすぎると反対によけいによくない
みたいですよ。ほどほどに。その後はにきびの薬を塗ってそしてにきびに
悪い食事は控え、規則正しいストレスなどたまらない生活をしましょう。
やはりにきびを早く治すにも基本的なことは行うのが大切ですよね。
明日がデートなのににきびができちゃったー。なんて最悪ですよね。
このにきび早く治れ！って念じてしまいます。にきびをできるだけ早く治せれば
いいなという方法の口コミを集めてみました。
にきびを治すにはビタミンＡとビタミンＢがいいようです。
ですのでこれらのビタミン剤をのんでみると治るかもしれません。
チョコラＢＢなどをのんでみるといいかもしれません。
あと硫黄の薬がにきびを早く治すのに効くそうです。
あとは、にきびの部分だけを薬用石鹸で洗います。薬用石鹸はミューズとか
がありますね。その後、消毒薬を綿棒などでにきびにつける。
そしてにきび用の塗り薬ペアアクネやひどいと思われる時にはテラマイシン・
クロロマイセチン軟膏などを塗ります。これで早く治るかもしれません。
その他の方法はやはりにきびを治すための基本みたいなものでしょうか？
にきびに効くといわれるビタミンＡ・ビタミンＢ・ビタミンＣをとること。
あと蒸しタオル（タオルを濡らして電子レンジで少し温める（３０秒ほど）
とできます。その蒸しタオルで顔を温め、毛穴を開かせてから、
丁寧に洗顔をおこないましょう。洗顔はあまりしすぎると反対によけいによくない
みたいですよ。ほどほどに。その後はにきびの薬を塗ってそしてにきびに
悪い食事は控え、規則正しいストレスなどたまらない生活をしましょう。
やはりにきびを早く治すにも基本的なことは行うのが大切ですよね。
ハイネックのセーターなど直接肌に触れて刺激を与えるものも注意が必要です。繊維による刺激や衣類についた汚れがニキビを悪化させる原因になりますので、なるべく肌に触れないものを選びましょう。肌への刺激という意味では綿が最適で、化学繊維は特に避けた方がいいでしょう。
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気にしていない人が多いのですが、爪には汚れやバイキンが沢山溜まっています。また、爪を伸ばしていると洗顔の時など思わぬ事で肌を傷つけてニキビを悪化させてしまう原因になります。常に指先は清潔にして、爪は短いほうがいいとおもいます
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にきびにいい食物と悪い食物
ニキビによい食物は
ビタミンB２の多く含まれるもの
うなぎ、さば、納豆、牛乳、ほうれん草、卵、わかめ、レバー、豚肉、緑黄色野菜など
アミノ酸・脂質・炭水化物の代謝に必要なビタミンです。皮膚や粘膜の新陳代謝を促します。
ビタミンB6を含むもの
いわし、さば、まぐろ、卵、レバー、鶏肉など
皮膚の健康を保つビタミンで、皮膚の抵抗力を強めて、にきびを予防します。ビタミンＢ２と一緒に摂ると効果的です。
ビタミンＣを多く含むもの
ブロッコリー、ピーマン、トマトなどの緑黄色野菜や、果物など
お肌といえばビタミンＣですよね。皮膚の老化やメラニン色素によるシミ・そばかすを防ぎます。
ニキビ後の色素沈着予防やコラーゲンの形成に必要。
あまりとってはいけないもの
・チョコレート、コーヒー、コーラ
・香辛料の強い激辛カレー
・ナッツ類
・ポテトチップスなど油っこいもの
甘いもの、あぶらこいもの、刺激物、高カロリーの食べ物を多く摂るとニキビが出来やすくなります。特に油っこい食事は皮脂の分泌を過剰にします。
何にしても食べすぎはよくありません。健康的な食生活を送って、ニキビのない肌を目指しましょう。
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ニキビによい食物は
ビタミンB２の多く含まれるもの
うなぎ、さば、納豆、牛乳、ほうれん草、卵、わかめ、レバー、豚肉、緑黄色野菜など
アミノ酸・脂質・炭水化物の代謝に必要なビタミンです。皮膚や粘膜の新陳代謝を促します。
ビタミンB6を含むもの
いわし、さば、まぐろ、卵、レバー、鶏肉など
皮膚の健康を保つビタミンで、皮膚の抵抗力を強めて、にきびを予防します。ビタミンＢ２と一緒に摂ると効果的です。
ビタミンＣを多く含むもの
ブロッコリー、ピーマン、トマトなどの緑黄色野菜や、果物など
お肌といえばビタミンＣですよね。皮膚の老化やメラニン色素によるシミ・そばかすを防ぎます。
ニキビ後の色素沈着予防やコラーゲンの形成に必要。
あまりとってはいけないもの
・チョコレート、コーヒー、コーラ
・香辛料の強い激辛カレー
・ナッツ類
・ポテトチップスなど油っこいもの
甘いもの、あぶらこいもの、刺激物、高カロリーの食べ物を多く摂るとニキビが出来やすくなります。特に油っこい食事は皮脂の分泌を過剰にします。
何にしても食べすぎはよくありません。健康的な食生活を送って、ニキビのない肌を目指しましょう。
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にきび治療には
●今できているにきびを治す
●にきび跡を治す
●にきびのできにくい肌にする
というポイントがありますが、
にきびがひどくならないうちに早めに治療することが大切です。
昔は皮膚科では、にきび治療は内服薬や外用薬でしか対応できませんでした。
しかし、美容皮膚科の誕生により、にきびを外面と内面から対処していく方法が可能になりにきび治療は飛躍的に進歩しました。
生活習慣の改善・スキンケアなどで自分でケアすることも必要ですが、
それでもやはり気になってしまうもの。
にきびの治療を行っているクリニックなどありますので検討してみてはいかがですか。
●今できているにきびを治す
●にきび跡を治す
●にきびのできにくい肌にする
というポイントがありますが、
にきびがひどくならないうちに早めに治療することが大切です。
昔は皮膚科では、にきび治療は内服薬や外用薬でしか対応できませんでした。
しかし、美容皮膚科の誕生により、にきびを外面と内面から対処していく方法が可能になりにきび治療は飛躍的に進歩しました。
生活習慣の改善・スキンケアなどで自分でケアすることも必要ですが、
それでもやはり気になってしまうもの。
にきびの治療を行っているクリニックなどありますので検討してみてはいかがですか。
にきび治療の基本は、毛穴につまった脂を取り除くことと、アクネ桿菌に対する治療です。局所療法としては、クンメルフェルト液という硫黄の入った液を綿棒で塗ることで毛穴の脂を取りやすくします。抗菌薬含有クリームを使用することもあります。炎症を起こしていない面ぽうに対して、清潔な操作で、中の脂を押し出す処置を施すこともあります。内服療法としては、皮脂腺の脂の分泌に影響を与えるビタミンB2、B6、Cなどの内服、症状が強い場合には、アクネ桿菌に対して抗生物質（とくにテトラサイクリン系抗生物質）内服を行います。
炎症が強く起こっている状態を放置すると瘢痕（はんこん）を残すことがあります。とくに、あとが残りやすいにきびとして、集簇性ざ瘡や嚢腫性ざ瘡がありますが、これらは治療が難しいにきびです。普通のにきびとは異なり、体質的に局所に膿をもちやすい慢性膿皮症という難治性の病気の1つとしても扱われます。（yahooヘルスケア）
炎症が強く起こっている状態を放置すると瘢痕（はんこん）を残すことがあります。とくに、あとが残りやすいにきびとして、集簇性ざ瘡や嚢腫性ざ瘡がありますが、これらは治療が難しいにきびです。普通のにきびとは異なり、体質的に局所に膿をもちやすい慢性膿皮症という難治性の病気の1つとしても扱われます。（yahooヘルスケア）
