2008-07-15T14:43:45Z にきび 嫌ですよねー。にきび 跡・大人のにきび・背中のにきび・気になります。にきび 治療 して綺麗なお肌を目指しましょ]]> tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki nikibiniki livedoor Blog Copyright (c) 2008, nikibiniki 2008-06-23T12:43:57Z 2008-02-01T09:22:03+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.64946613

にきびのできる人には皮脂の分泌量結構気になるところです、 その人の肌質によって違ってくるんですよね。なんとなく油っぽい人っていますよね。 食事のバランスにはつねに注意をしていきましょう。 その毛穴に汚れがたまってしまったら、にきびができそうですよね？ 体...

にきび 予防・対策 その人の肌質によって違ってくるんですよね。なんとなく油っぽい人っていますよね。
食事のバランスにはつねに注意をしていきましょう。
その毛穴に汚れがたまってしまったら、にきびができそうですよね？
体質に関係なく、まずは肌を清潔に保つことを意識してにきび対策ををしていきましょう。遺伝が原因の場合もあるかもしれませんが生活リズムを変えてしまったり、
ストレスを感じているとにきびがでたりすることがあるようです。
にきびにならないように清潔に保つことと早めにケアすることが大切です。

それからにきびの原因を取り除く方法を実践していけばいいと思います。
にきび対策をこれからやっていくには、にきびの原因を知ることからはじめたほうがいいでしょうね。にきび対策を考えていくために、にきびの原因を考えてみましたが、ここでひとつある疑問が出てきませんか？

この毛穴が汚れなどによってふさがれた状態になっていると、
皮脂が毛穴に詰まってしまいます。毛穴によごれがつまらないようにまずは洗顔を頑張りましょう。たまにはスクラブ洗顔というのも効果がありそうですね。
そしてストレスはにきびだけでなく、身体の不調の多くに影響してきますので、
ストレスを解消する自分に合った方法をみつけるのも大事ですね。
健康的な生活を送れるように意識して毎日を過ごしましょう。よくにきびのCMとかでもやっているよね。まず肌を清潔に保つことはにきび予防の大前提となります。
また女性はクレンジング、化粧をきちんと落とすことも大事ですね。
]]> nikibiniki 2008-02-25T07:27:18Z 2007-11-19T13:52:11+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.64874977

美肌で有名な美容家佐伯ちずさんがにきびで悩んでいる方について お話されていましたが、アドバイスをされていました。 にきびになってなかなか治らない人で、ピーリングなどをしたりダブル洗顔 などの洗顔のしすぎや顔そり、眉毛抜きなど顔の手入れなどを 色々しすぎ...

にきび 予防・対策 お話されていましたが、アドバイスをされていました。

にきびになってなかなか治らない人で、ピーリングなどをしたりダブル洗顔
などの洗顔のしすぎや顔そり、眉毛抜きなど顔の手入れなどを
色々しすぎている人が多いようです。そういった人はお顔・お肌の手入れは
しっかりとしなくてはと思って、お肌のいるものまで取りすぎているようですよ。

　お肌を守る常在菌をなくしてしまっているのが原因かもしれないということです。
常在菌とは何？って思いますね。お肌には常に菌が存在しています。
誰であろうとも常在菌はお肌に存在して、病原菌の侵入や増殖を抑える
ようになっています。常在菌にも健康な素肌を作り出す善玉常在菌と
肌トラブルの原因となる悪玉常在菌があり、どちらも存在しています。
そして健康な素肌をしている方は善玉常在菌が活発に働いています。

　お肌をきれいにしようと過剰な洗顔をしたり、ピーリングをしたり顔そりをすることで
肌を守る常在菌までなくしてしまっている。結果、雑菌が繁殖してニキビが出ているのだと思います。まずは半身浴やリンパマッサージをしてお水と果物をたっぷりと摂って体の内部浄化して、ニキビの出にくい状態にしましょう。背中のにきびがきになる方は、体を洗ったあとのすすぎもれが原因かもしれないということ。しっかりと石鹸を落とすようにしましょう。


健康・美容サイト集 - livedoor Blog 共通テーマ]]> nikibiniki 2007-11-07T06:25:12Z 2007-10-25T13:40:01+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.64846677

にきびがあって困っているとどうしてもいつもつぶしてかさぶたにして 治るというようなことをしてしまう人っていませんか？私も気になって いつもやっていました。そしてちょっと傷が残ったりしたものの、 どうにか治ってきます。しかし、潰すのはよくないといいますよね...

にきび 予防・対策 治るというようなことをしてしまう人っていませんか？私も気になって
いつもやっていました。そしてちょっと傷が残ったりしたものの、
どうにか治ってきます。しかし、潰すのはよくないといいますよね。。。
そのあたりどうなんでしょう。。。
やはりつぶすのはやめた方がいいでしょう。。。。
つぶしてしまうと跡が残って取り返しのつかない事になることもあります。
治療法としては変に化粧水等を使いすぎずに洗顔をしっかりしましょう。
ニキビ対策用の洗顔をよく泡立ててから力を入れないように１分くらい
洗ってください。それを朝晩。
それでも直らないようなら皮膚科にいきましょう。
にきびってなかなか治らないと思います。ストレスのものならそれをなくす
だけでいいのですが中には厄介なものもあるんです。自分のにきびが
どういったタイプなものなのか、皮膚科でみてもらった方がいい場合もあります。
皮膚科の薬はよくききます。病院でもらえる薬は非常に安くて効果があるみたいです。。基本はまず洗顔そして化粧水をしてにきび部位に
抗生物質のジェル(病院でもらってください)
やはり皮膚科にいくのがよいみたいですね。
]]> nikibiniki 2008-06-08T12:47:51Z 2007-08-28T16:31:22+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.64771279

にきびを早く治す方法って何かあるのでしょうか？ 明日がデートなのににきびができちゃったー。なんて最悪ですよね。 このにきび早く治れ！って念じてしまいます。にきびをできるだけ早く治せれば いいなという方法の口コミを集めてみました。 　にきびを治すにはビタ...

にきび 予防・対策 明日がデートなのににきびができちゃったー。なんて最悪ですよね。
このにきび早く治れ！って念じてしまいます。にきびをできるだけ早く治せれば
いいなという方法の口コミを集めてみました。

　にきびを治すにはビタミンＡとビタミンＢがいいようです。
ですのでこれらのビタミン剤をのんでみると治るかもしれません。
チョコラＢＢなどをのんでみるといいかもしれません。
あと硫黄の薬がにきびを早く治すのに効くそうです。
あとは、にきびの部分だけを薬用石鹸で洗います。薬用石鹸はミューズとか
がありますね。その後、消毒薬を綿棒などでにきびにつける。
そしてにきび用の塗り薬ペアアクネやひどいと思われる時にはテラマイシン・
クロロマイセチン軟膏などを塗ります。これで早く治るかもしれません。

　その他の方法はやはりにきびを治すための基本みたいなものでしょうか？
にきびに効くといわれるビタミンＡ・ビタミンＢ・ビタミンＣをとること。
あと蒸しタオル（タオルを濡らして電子レンジで少し温める（３０秒ほど）
とできます。その蒸しタオルで顔を温め、毛穴を開かせてから、
丁寧に洗顔をおこないましょう。洗顔はあまりしすぎると反対によけいによくない
みたいですよ。ほどほどに。その後はにきびの薬を塗ってそしてにきびに
悪い食事は控え、規則正しいストレスなどたまらない生活をしましょう。
やはりにきびを早く治すにも基本的なことは行うのが大切ですよね。
]]> nikibiniki 2008-03-12T18:31:18Z 2007-08-10T17:02:42+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.64742007

にきびを治す口コミ裏技です。信じるか信じないかはあなた次第？ にきびが治る効果はどうなのかはわかりません。責任はもてませんが、 よければ試してみてください。 にきびのお肌悩んでしまいます。紫外線の強い季節・汗のかいてしまう季節は 特ににきび気になりますね...

にきび跡 消す にきびが治る効果はどうなのかはわかりません。責任はもてませんが、
よければ試してみてください。
にきびのお肌悩んでしまいます。紫外線の強い季節・汗のかいてしまう季節は
特ににきび気になりますね。
にきび跡もなくなって、その上毛穴のよごれもきれいに美白になってくれる
という裏技・口コミです。

用意するものはベビーパウダー・牛乳・洗顔料（いつも使っているものでＯＫ）
にきびを治す方法ですが、洗顔をします。洗顔料をあわ立てて、
泡だった洗顔料の中にベビーパウダーを少しまぜます。
そのベビーパウダーを混ぜた洗顔料でやさしく泡で顔を洗うようにして洗顔を
してください。洗顔が終わったら、きれいさっぱりした顔に、
ベビーパウダーと牛乳をいい感じにまぜてその牛乳ベビーパウダーを顔全体にぬります。
パックのようですね。顔全体にぬってから１０分間おきます。
１０分後、お水でベビーパウダーと牛乳をを洗い流してください。洗い流せたら、
タオルでやさしく顔をふいてあげてましょう。この洗顔？をしたあとは、
ベビーパウダーを顔全体にぬります。化粧水などはつけないでいいようです。

一週間ほど続けると効果がでてくるようですよ。にきび跡もきれいになるし、
毛穴の汚れもきれいになって、美白にもなった気がするそうです。
ためしてみたくなりましたね。にきび跡がなくなるのがとても魅力的ですよね。
この方法はできれば夜にするのがいいみたいですよ。にきび跡に悩んでいる方、
ものは試しに一度やってみてはどうでしょうか？でもお肌に合わないと
思ったときはやめないといけないですね。
]]> nikibiniki 2007-06-22T02:59:11Z 2007-06-22T11:59:11+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.64663069

美肌レシピです。 久しぶりですよね。 簡単な美肌レシピですので、おかずの一品に。 そしておつまみにもいけますよ。 材料　山芋・豚肉細切れ・おかか・しょうゆ・ごま油 作り方 　　　　　・山芋は皮をむいて、たんざく状に切る。 　　　　　・フライパンにご...

美肌レシピ 久しぶりですよね。
簡単な美肌レシピですので、おかずの一品に。
そしておつまみにもいけますよ。

材料　山芋・豚肉細切れ・おかか・しょうゆ・ごま油

作り方
　　　　　・山芋は皮をむいて、たんざく状に切る。

　　　　　・フライパンにごま油をいれて豚肉と山芋をいれて炒める。
　
　　　　　・豚肉・山芋に火が通ったら、かつおぶしをいれて、最後に醤油を
　　　　　　かける。

　　　　　・完成。お皿にもってできあがり

とても簡単なレシピですよ。だれでもできます。
でもおいしいですよ。

山芋には食物繊維がたくさん含まれています。
その上、カリウムも多く含まれているため、便秘の解消にも効果があります。
便秘が解消するということでお肌もきれいになり、美肌になりますね。

山芋にはその他にも滋養強壮効果があります。
山芋のヌルヌルした粘り気はムチンです。
ムチンは胃壁の粘膜を保護し、たんぱく質を効率よく消化・吸収させる働きがあります。
たんぱく質をしっかり吸収することにより、体力を補強できます。
山芋は滋養強壮や疲労回復に大きな効果があります。




]]> nikibiniki 2008-03-05T03:37:46Z 2007-06-11T16:31:37+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.54603470

にきび跡　消す　 にきび跡を消す方法ってあるのでしょうか？ にきびをつぶしてしまったりして、にきび跡があるとやはりとても気になりますね。 ニキビ跡を消すには・・・・。 にきび跡をけすには皮膚科で治療する。市販の薬で自分で治療する。にきびのスキンケア商品...

にきび跡 消す にきび跡を消す方法ってあるのでしょうか？
にきびをつぶしてしまったりして、にきび跡があるとやはりとても気になりますね。

ニキビ跡を消すには・・・・。
にきび跡をけすには皮膚科で治療する。市販の薬で自分で治療する。にきびのスキンケア商品で改善する。
こういったものがニキビ跡を消す方法です。

　皮膚科では、ニキビ跡を消すにはレーザー治療を行うことが多いです。
皮膚科でのにきび治療は効果はあります。がお金がかかります。

　できるかぎりお金を使わずににきび跡を消す方法はないのでしょうか？
傷跡などを目立たなくするケロコートでにきび跡を消すという方法もありますね。
あとはコンシーラーで目立たなくするなどという方法もあります。
しかし、これらはにきび跡を消すというものではなくて、にきび跡を目立たなく
するというものですよね。
にきび跡の消す。
まずは、徹底してスキンケアを行うこと。これはとても大切だと思います。
意外とできてない人が多いように思います。

美肌で有名な佐伯ちずさんも、顔のシミなどは徹底してスキンケアをすることで
シミが小さくなったり、目立たなくなったりするといわれています。
にきび跡を消すにもやはり基本のスキンケアをさぼることなく行っていくことが
まず第一に必要だと思います。

それでもだめなら、にきび跡を消す治療をできる皮膚科に行くなどと
考えてみてはどうでしょうか？　　
　
]]> nikibiniki 2008-02-19T16:22:19Z 2007-05-31T17:39:28+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.54476137

女性の体は毎月の月経周期などによってコントロールされます。 １ヶ月の中で、イライラしたり、肌荒れのひどい時期があったり、 また調子が良かったりする時期があるというのは女性ホルモンと大きく関わっています。 女性は、一生を通じて、女性ホルモンの強い影響を受...

にきび・美肌にいいもの １ヶ月の中で、イライラしたり、肌荒れのひどい時期があったり、
また調子が良かったりする時期があるというのは女性ホルモンと大きく関わっています。

女性は、一生を通じて、女性ホルモンの強い影響を受け続けます｡
女性ホルモンのバランスが崩れてしまうと肌が荒れたり抜け毛になったりします。
女性ホルモン不足は美容の大敵。老化を進め、それが肌やカラダにてきめんに現れてきます。
ストレスをためないように規則正しい生活を送りましょう。

大豆に含まれるイソフラボンという成分は女性ホルモンとよく似た作用をもちます。
ざくろジュースやサプリメントなどで健康維持をしましょう



]]> nikibiniki 2007-05-21T06:51:29Z 2007-05-18T11:27:48+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.54304046

にきびのできる位置によってそれぞれの原因があるらしいです。 ということはこれらの原因を取り除くとニキビもできにくくなるのでしょうかね？ きれいカフェさんに載っていました http://kirei-cafe-blog.269g.net/article/3441881.html おでこ辺りのはえ際 ・ホルモ...

にきび 原因 ということはこれらの原因を取り除くとニキビもできにくくなるのでしょうかね？
きれいカフェさんに載っていました
http://kirei-cafe-blog.269g.net/article/3441881.html

おでこ辺りのはえ際
・ホルモンのアンバランス
・睡眠不足
・ストレス

おでこ額
・自律神経の不安定
・ビタミンＢ2・Ｂ6不足
・毛髪の刺激

眉毛の上
・ホルモンのアンバランス

こめかみ・目じりの横あたり
・ホルモンのアンバランス
・ストレス

ほお骨の上
・副賢機能の低下
・生理不順・生理痛

ほお骨の下
・冷え・便秘
・肝機能の低下

鼻のまわり
・大腸の働きが弱い
・便秘・宿便・軟便

口のまわり
・食べ過ぎ (就寝前の飲食)
・ビタミンＢ2不足

あご
・冷え・貧血
・消化器官の弱まり

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]]> nikibiniki 2008-04-11T14:29:57Z 2007-04-23T16:23:52+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.53953889

田中宥久子さんの情熱大陸見ましたか？ 美容の世界でも有名な田中宥久子さんは 造顔マッサージで有名な方です。 田中宥久子さんの造顔マッサージをすると１０年若返るそうですよ。 １０年って・・・私２×才じゃないですか！ それって素敵！！！ 田中宥久子さんの造...

美肌コラム 美容の世界でも有名な田中宥久子さんは
造顔マッサージで有名な方です。
田中宥久子さんの造顔マッサージをすると１０年若返るそうですよ。
１０年って・・・私２×才じゃないですか！
それって素敵！！！

田中宥久子さんの造顔マッサージはリンパの流れをよくするらしいです。
独自の美容法だそうですが、
リンパの流れがよくなれば顔も若返るんですね。。。。
情熱大陸ではみるみる顔が変わっていましたね。
それも若い人だけではありません。おばちゃんやおばあちゃんまで。

田中宥久子さんは女性はきれいになりたいと思うもの。
その女性をきれいにしてあげたいという思いで仕事をされているとか。
そして忙しいのに、老人ホームなどにいき、ボランティアで
おばあちゃんたちのメークをしてあげたりしてましたね。
田中宥久子さん。素敵な方です。

私もさっそく試してみたいので本買っちゃおうかな・・・・
２０００円くらいで
しかも自分で行う美容で１０年若返れたら儲けもんですよね。。。

田中宥久子の造顔マッサージしますか？

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]]> nikibiniki 2007-04-11T09:36:37Z 2007-04-10T18:48:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.53738051

エステに行ったことを先日書きました。 今日、テレビでくちびるだけのエステのことを放送してました。 私がこの前、行ったところもくちびるだけのエステがあるんですよ。 りっぷぷるるんエステ　１５分　５００円 荒れた唇をしっとりつやつやに改善。パック中にアロ...

美肌コラム
今日、テレビでくちびるだけのエステのことを放送してました。
私がこの前、行ったところもくちびるだけのエステがあるんですよ。

りっぷぷるるんエステ　１５分　５００円
荒れた唇をしっとりつやつやに改善。パック中にアロマオイルでハンドマッサージをします。くちびるパックとハンドマッサージです。

スペシャルリップケアコース　１５分　５００円
唇の色素沈着を防ぎ、改善するコースです。くすんだ色の唇からつややかな色へと導きます。唇イオン導入と唇パックです。

私がしたのはスペシャルリップケアコースだったのですね。

ちょっとしたおでかけまえに、くちびるぷるるんとさせたくなったら行ってください。

大阪は天王寺　サロンドエスポワールです
http://www.salon-de-espoir.jp/index.html

他にもくちびるエステだけやってるところってあるのかなあ？？？
またみつけたら紹介しますね。

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]]> nikibiniki 2007-04-11T09:36:02Z 2007-04-04T11:36:05+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.53620299

先日エステに行ってきました。 体験で。 フェイシャルマッサージとパック？４０００円くらいのが９８０円です。 安い！ ４０分のたっぷりコースで気持ちよかったです。 ついでにくちびるぷるぷるになるのもしてもらいました。 これは５００円です。安いです。 フ...

美肌コラム 体験で。
フェイシャルマッサージとパック？４０００円くらいのが９８０円です。
安い！

４０分のたっぷりコースで気持ちよかったです。
ついでにくちびるぷるぷるになるのもしてもらいました。
これは５００円です。安いです。

フェイシャルは自分の気になるパックということで、
私はしわとか乾燥肌なのが気になっていたので、コエンザイムの入ったパックを。
その他に、吹き出物やにきびなどにはプラセンタのパックをしてくれます。
やはりプラセンタってにきびにいいのですね。

くちびるのパックは最初にイオン導入をしてもらいました。
イオン導入初体験です。
右手に指輪されてますか？ときかれてはいと答えるとはずしてくださいといわれました。
イオン導入ってなんだ？って思っているところへ、
金属の棒をもってきてこれを持っててください。といわれました。
もしうっかり指輪をして、イオン導入の棒を持ってしまったらどうなるのでしょう？
感電？ちょっと恐ろしいイオン導入体験です。
そしてなんかくちびるを棒みたいなのでなぞられています。少しぴりぴりします。
イオン導入はぴりぴりするのかぁ？？？？？
最後はリップをぬってぷるぷるくちびるに・・・・

お出かけ前にくちびるだけしに来る人もいるそうです。
キスするのか？キスする予定なのか？そんな人にはいいですね。

お肌も少し潤いがでてきてたまにはこういうスペシャルなお肌のお手入れ
をしないといけないのですね。
佐伯チズさんも言ってましたね。
普段はお家でスキンケアでお肌のお手入れをして、たまにはエステなどで
スペシャルなお肌のお手入れ、ケアをしてあげるとよい。って。

体験とかだとまた強引に誘われたりするのかとか何か売られたりするのかとか
心配でしたが割引券をくれたくらいで全然大丈夫でしたよ。

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佐伯チズさんの美肌ジュース 先日このブログでも紹介しましたよね。 佐伯チズ美肌ジュース 佐伯チズさんの美肌ジュース。作って飲んでみました。 豆乳は調整豆乳。 ブドウジュースは濃縮還元のジュース。 以上で作りましたが、調整豆乳は結構甘い感じがするので...

美肌レシピ 先日このブログでも紹介しましたよね。
佐伯チズ美肌ジュース

佐伯チズさんの美肌ジュース。作って飲んでみました。

豆乳は調整豆乳。
ブドウジュースは濃縮還元のジュース。

以上で作りましたが、調整豆乳は結構甘い感じがするので、
ぶどうジュースをいれるとかなり甘かったです。
えっと飲むヨーグルトみたいな感じがすこししましたよ。
ぶどうはお肌にもいいということです。
私は豆乳を飲むとお腹がすっきりすることが多いです。
便秘にいいかもしれません。
ということはお肌にいいんでしょうね。

豆乳ですが無調整の豆乳の方が私にはおいしいかもしれないです。

ブドウジュースはふつうに１００％ジュースの方がおいしいでしょうね。
っていうかちょっと高いので手に届かなかったのです・・・・

で、効果ですがお肌にきいた感じしますよ。
ちょっと美肌に近づいたかな・・・・
毎日のスキンケアと同時にお肌のために試してみてはどうでしょうか

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にきびが5分で小さくなる！ 5分でニキビが小さくなる裏技？のご紹介です。 まず、洗顔した後、コットンで化粧水をつけます。 使い終わったコットンをニクイにきびの上にのせて最低５分はおきます。 ５分後、コットンをめくると、小さいにきびなら消えています。 大...

にきび 予防・対策 5分でニキビが小さくなる裏技？のご紹介です。

まず、洗顔した後、コットンで化粧水をつけます。
使い終わったコットンをニクイにきびの上にのせて最低５分はおきます。

５分後、コットンをめくると、小さいにきびなら消えています。
大きいにきびならやり続けていくうちになくなる・・・かな？

やってみましたが、なんとなく小さくなった気がします。
このままなくなれ！にきび！！

使い終わったコットンでできるのでいいですね。

きれいカフェさんに載っていました
きれいカフェ

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]]> nikibiniki 2008-03-05T03:37:01Z 2007-03-12T15:39:07+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:nikibiniki.53084611

美肌によいレシピのご紹介です。 はなまるマーケットでやっていたらしい佐伯チズさんのスペシャルビューティー美肌ジュース知ってますか？ 美肌によろしいジュースだそうです。 簡単に作れるのでお家で作ってみてください。 佐伯チズ美肌ジュース作り方 １００％グ...

美肌レシピ はなまるマーケットでやっていたらしい佐伯チズさんのスペシャルビューティー美肌ジュース知ってますか？

美肌によろしいジュースだそうです。
簡単に作れるのでお家で作ってみてください。

佐伯チズ美肌ジュース作り方
１００％グレープジュース
豆乳。

これをお好みで割るだけ。
佐伯チズさんは１：１がお好みらしいです。

豆乳は無調整豆乳がいいようですが、豆の味が濃く、飲みにくい人もいるかと思います。
そんな人には調整豆乳で試してみてください。
ジュースは１００％のグレープです。グレープフルーツではありません。
グレープジュースはぶどうのポリフェノールが女性のホルモンバランスやお肌にいいらしいとのことです。

さっそく試してみますよ。
お肌つるつる。美肌になりますわよ。

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